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"Hier teile ich, was mir hilft, im Gleichgewicht zu bleiben. Für Mamas, Schwangere – und alle, die bewusster leben wollen"


Ingwer Shots mit Leinöl
Kennst du diese Tage, an denen du schon morgens das Gefühl hast, dass dein Körper ein kleines Upgrade gebrauchen könnte? Genau für solche Momente liebe ich Ingwer-Shots. Sie sind schnell gemacht, schmecken wach und bringen deinen Stoffwechsel, dein Immunsystem und deine Energie in Schwung. Doch heute wird’s ein bisschen anders: Wir pimpen das Ganze mit Leinöl – ein super Öl und gute Quelle für die ALA Omega-3-Fettsäuren die hormonelle Balance bringt und für die Zellgesund
18. Nov.2 Min. Lesezeit


Rote Erde
Stellt euch vor, ihr nehmt einen Schluck von etwas wirklich Besonderem und spürt sofort die Verbindung zur Natur. Mein Saft "Rote Erde" ist genau das – ein Moment des Wohlbefindens und der Erdung, den ihr euch selbst schenkt. Mit jedem Schluck werdet ihr die Lebenskraft der Erde in euch aufnehmen, die euch mit neuer Energie erfüllt und das Gefühl gibt, dass ihr euch auf natürliche Weise um euch selbst kümmert. "Rote Erde" ist mehr als nur ein Getränk – es ist eine Hommage an
6. Aug. 20243 Min. Lesezeit


Vitamin A und C Bombe
Dieser Saft ist mehr als nur ein Getränk – es ist ein Moment des Wohlbefindens, den ihr euch selbst schenkt. Stellt euch vor, wie der erste Schluck eure Sinne erweckt, euch mit neuer Energie erfüllt und euch das Gefühl gibt, dass ihr euch um euch selbst kümmert. Vitamin A ist nicht nur ein Nährstoff, es ist ein wahres Wunder für eure Gesundheit. Es stärkt euer Immunsystem, sorgt für strahlende Haut und unterstützt eure Sehkraft. Jeder Schluck unseres Saftes ist wie eine liebe
6. Aug. 20243 Min. Lesezeit


Grüne Briese Selleriesaft
Meine Grüne Briese, sie ist für mich absolut erfrischend und sie schmeckt mir einfach extrem gut. Ja es ist ein Gemüsesaft (Selleriesaft) der einfach perfekt für einen herzhaften einstieg in den tag ist. Der Saft ist leicht schmeckt einfach anders als alle anderen Säfte. Wenn du dir machst das Sellerie im Vordergrund steht, fan ganzem damit an und erhöh dann den Sellerie Anteil. Stad essen könntest du mehr gurke nehmen. Die mag ja eig. so ziemlich jeder. Wenn du mehr über die
2. Aug. 20243 Min. Lesezeit
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