Das bin Ich, unverfälscht und echt
Wo fängt man bei sich selbst an? Kurz und knapp ist nicht mein Ding, also lass mich ein wenig ausholen und ausführlicher erzählen…
Hey, ich bin Mira!
Schön, dass du hier bist und ein bisschen mehr über mich erfahren möchtest. Wer bin ich also? Ich bin eine Frau, eine Ehefrau, eine Tochter, eine Mama, eine Sternenmama – und in all dem steckt so viel mehr. Ich bin ein unglaublich kreativer Kopf, ein Mensch voller Farben und Facetten.
Ich bin oft laut, manchmal unüberhörbar, und selten leise. Offenheit ist meine Stärke, und ich liebe das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen, den hellen Momenten und den Schattenseiten. Ich glaube fest an die Liebe und an die Menschlichkeit, an das Gute, das uns alle verbindet.
Meine Leidenschaft? Das ist der Genuss von gutem Essen. Pflanzen faszinieren mich – sie spiegeln die Jahreszeiten wieder, die ich immer aufs Neue genieße. Ohne meine Familie und Freunde könnte ich nicht atmen. Sie sind mein Rückhalt, meine Energiequelle, mein Zuhause.
Ich trage das Feuer in mir – es gibt mir Zielstrebigkeit, Ehrgeiz, Energie und eine unendliche kreative Kraft. Gleichzeitig fühle ich mich zur Luft hingezogen. Sie steht für Leichtigkeit, Flexibilität und Bewegung – sie ist der Freigeist in mir, der sich immer wieder neu entfalten will. Für mich ist es wichtig, in all dem die Balance zu finden: die Balance zwischen Partnerschaft, Mama-Sein und einfach Ich-Sein, mit all den Facetten, die mich ausmachen.
Ich freue mich sehr darauf, mehr über dich zu erfahren. Wer bist du, was treibt dich an? Lass uns in Kontakt treten und gemeinsam die kleinen und großen Dinge des Lebens entdecken.
Wofür steht dieser Blog?
Lass mich dir davon erzählen…
Ich bin holistische Ernährungsberaterin I A – und mit ganzem Herzen dabei, meine oft hektische und laute Welt ein bisschen besser zu machen. Dieser Blog ist mein Herzensprojekt – ein Ort, den ich mir damals so sehr gewünscht hätte. Als ich versucht habe, schwanger zu werden. Als ich endlich schwanger war. Im Wochenbett. Und auch in der schwersten Zeit – als wir einen unserer Söhne verloren haben.
Jede dieser Phasen war herausfordernd – körperlich wie emotional. Ich war oft müde, erschöpft, hatte Verdauungsprobleme, depressive Verstimmungen, keine Lust auf gar nichts, konnte nicht schlafen. Mein Körper hat nicht mehr richtig funktioniert.
Aber ich habe einen Weg zurück zu mir gefunden. Durch frische, nährstoffreiche Ernährung, natürlichen Supplements, regelmäßige Routinen – und vor allem ganz viel Selbstfürsorge. Ich habe gelernt, meinen Körper zu verstehen und ihm das zu geben, was er wirklich braucht.
Und genau das möchte ich hier mit dir teilen.
Denn jeder Körper ist anders, jeder Weg einzigartig. Aber eins ist sicher: Wir haben die Kraft, unseren Körper und unsere Seele zu unterstützen – und manchmal sogar zu heilen.
In diesem Blog bekommst du Einblicke in meine Erfahrungen, Tools an die Hand und vor allem: Inspiration, wie du dein eigenes Gleichgewicht finden kannst. Du entscheidest, was für dich passt – ich bin einfach hier, um dich dabei zu begleiten.
Dieser Blog ist dein Wohlfühlort für natürliche Gesundheit. Hier findest du alltagstaugliche Tipps und leckere, ausgewogene Rezepte für dich und deine Familie. Es geht nicht um Verbote oder Verzicht, sondern darum, zu verstehen, was bestimmte Lebensmittel mit unserem Körper machen – und wie du bewusste Entscheidungen treffen kannst, um den Konsum von Zucker & Co. einfach ein bisschen zu reduzieren. Ohne Stress, ohne Druck .
Denn ich glaube daran, dass ein gesunder Lebensstil nicht schwarz-weiß sein muss. Du musst dich nicht zwischen Schokokuchen und Stangensellerie entscheiden – das Leben darf beides sein. Wichtig ist, dass du deinen eigenen Rhythmus findest, Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Liebe Mamas,
Wir alle wollen gesund und voller Energie durchs Leben gehen – für uns selbst, aber auch für unsere Kinder. Ja, Zeit ist knapp. Aber deine Gesundheit ist unbezahlbar. Lass uns die Zeit, die wir haben, nutzen, um gut für uns zu sorgen. Heilung und echtes Wohlbefinden brauchen Raum – und genau dafür ist dieser Blog da.
Ich freu mich riesig, dich auf deinem Weg zu begleiten – und dir zu zeigen, wie du Gesundheit und Balance ganz entspannt in deinen Alltag holen kannst.
Du bist nicht allein. Und du musst auch nicht perfekt sein – du darfst einfach du sein.